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Le massage du dos
Circulation et décontraction
Le massage du dos est un massage court particulièrement adapté aux personnes souhaitant une première approche du massage de bien-être ou celles ne disposant que de peu de temps. Par le biais de lissages, de pétrissages et de malaxages, le massage du dos agit sur l’ensemble du corps en contribuant à dénouer des tensions et à apaiser le système nerveux.
Bienfaits
Favorise la circulation sanguine
Détend les muscles
Apaise le système nerveux
Contre-indications
États inflammatoires
Fièvre
Hypertension non traitée
Durée et tarif
30 minutes – 30 euros
Le massage japonais du visage
Eclat et raffermissement
Pour les Japonais.es, la beauté constitue le stade le plus élevé de la santé. C'est pourquoi le massage du visage y est une institution depuis des centaines d'années. Ce massage complet et détaillé du visage mais aussi du décolleté, de la nuque et du cuir chevelu s’effectue par le biais de mouvements glissés, de tapotements, de frictions et de pressions digitales. Il s’accompagne de serviettes chaudes et humides ainsi que d’huiles végétales (amande douce, jojoba ou noyau d’abricot) et d’eaux florales (bleuet, rose de Damas, fleur d’oranger ou lavande).
Bienfaits
Nettoie et hydrate le visage
Estompe les signes de fatigue et de stress
Raffermit et nourrit la peau
Ravive l'éclat de la peau
Équilibre le système nerveux
Régénère les tissus
Énergise
Contre-indications
Grossesse
Pathologie lourde (cancer, problèmes cardiaques, …)
Fièvre
Injection de Botox ou intervention de chirurgie esthétique durant les 3 derniers mois
Durées et tarifs
30 minutes – 35 euros
1h00 – 60 euros
Le massage sonore et vibratoire tibétain
Harmonie et détente
Harmonie et détente
Les bols tibétains, utilisés depuis plus de 2000 ans pour la méditation, des cérémonies et des rituels, ont également été reconnus pour leurs vertus sur le corps humain. Placés directement sur le corps ou à proximité, les bols sont activés à l’aide de bâtons ou de mailloches, engendrant des sons et des vibrations qui favorisent une relaxation globale du corps et un apaisement du mental.
Bienfaits
Détend les muscles profonds
Apaise les tensions
Harmonise le corps
Énergise
Durée et tarif
45 minutes – 45 euros
Le massage Abhyanga
Le massage Abhyanga
Profondeur et fluidité
L’Ayurveda est une forme de médecine traditionnelle originaire de l’Inde, dans laquelle le massage tient une place fondamentale. A cet égard, le massage ayurvédique Abhyanga est un massage complet du corps à base d’huiles de sésame et de coco. Par le biais de frictions, d’acupressions, d’étirements et de gestes fluides, il contribue à la fois au bien-être physique et à l’apaisement du mental.
Bienfaits
Mobilise les toxines
Stimule le système immunitaire
Améliore la circulation lymphatique et sanguine
Renforce la peau
Détend les muscles et les tendons
Revitalise le corps
Apaise le système nerveux
Contre-indications
États inflammatoires
Fièvre
Phlébite
Hypertension non traitée
Durées et tarifs
1 heure – 60 euros
1h30 – 80 euros
Le massage chinois « Chrong Mai »
Recentrage et relance de l’énergie
Soin d’énergétique chinoise, le « Chrong Mai » - « canal d’assaut » - favorise la relance de l’énergie dans le corps. Il est particulièrement adapté aux personnes fatiguées voire dévitalisées, en convalescence après une maladie, un accouchement, un choc émotionnel. Par le biais de tonifications, de frictions, de lissages, de mouvements de spirale et d’acupressions, réalisés notamment avec de l’huile végétale et un cristal de roche, il contribue à stimuler des points d’acupuncture et des méridiens.
Bienfaits
Tonifie
Contribue à se recentrer
Relance l’énergie
Contre-indications
Grossesse
Phlébite
États inflammatoires
Fièvre
Hypertension non traitée
Durée et tarif
1h00 – 60 euros
Le massage relaxant personnalisé
Adaptation et composition
Répondant spécifiquement à vos besoins du moment, ce massage relaxant, puisant dans des techniques de massages traditionnels indiens, chinois et balinais, s’adaptera aux parties du corps plus sensibles ou nouées. En fonction de vos envies, une attention particulière pourra être portée au dos, aux pieds, aux mains, au visage, etc. Ce massage à l’huile végétale pourra se clôturer par une relaxation sonore et vibratoire grâce aux bols tibétains.
Bienfaits
Permet de mieux prendre conscience de son schéma corporel
Favorise la circulation sanguine
Détend les muscles
Calme et enveloppe
Contre-indications
États inflammatoires
Fièvre
Hypertension non traitée
Durées et tarifs
30 minutes – 35 euros
1h00 – 60 euros
1h30 – 80 euros
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